ローヤルゼリーと女性ホルモンには密接な関係がある？
ローヤルゼリーと女性ホルモンの間には、切っても切れない関係性が存在します。
ローヤルゼリーといえば豊富な栄養成分を含んでいることで知られますが、なかでもホルモン合成に影響し、不足すれば卵巣機能が低下してしまう「ビタミン」や「ミネラル」をいくつも含んでおり、この点から女性ホルモンを安定させるパワーを期待できます。
しかしこのパワー以上に、より直接的に影響する栄養成分が存在します。
「デセン酸」と「アセチルコリン」です。
不飽和脂肪酸のひとつであるデセン酸は、自然界においてはローヤルゼリーからしか摂ることができない「特有成分」です。
特筆すべきなのは、デセン酸が体内に入ると、エストロゲン受容体と結合し、エストロゲンと同様の役割をする、という点です。
エストロゲンは女性ホルモンのひとつで、毎月の生理現象や妊娠などに欠かせない重要な役割を担っています。
さらに、神経伝達物質・アセチルコリンには、自律神経を整える成分が期待できます。
加齢やストレス、生活習慣、その他さまざまな影響によって女性ホルモンのバランスが乱れたり、自律神経のコントロールができなくなると、生理現象の異常をはじめ、妊娠しづらくなる、更年期障害症状が現れる、肌荒れ、疲労などさまざまな体調不良につながりかねません。
ローヤルゼリーには、デセン酸、アセチルコリンの両方が含まれているために、より優れた女性ホルモンの成分の補完が期待できます。
特にデセン酸は、数あるローヤルゼリー成分の中でも特にパワーを秘めているため、「デセン酸含有量が多い＝品質の高い商品である」という判断基準にもなっているほどです。
日々の体調管理で「女性ホルモンがおかしいのかな」と感じたら、デセン酸含有量を参考に、安心して利用できるローヤルゼリー商品を試してみるのがオススメです。
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女性ホルモンバランスが乱れると・・・
ホルモンは「女性らしさ」「男性らしさ」を司るだけではなく、日常的な健康状態にも深く関係してきます。
頭痛や腹痛があったり気分がスッキリしない場合に、その原因のひとつとして女性ホルモンバランスが乱れているのかもしれません。
ローヤルゼリーを愛用する方のあいだで聞かれる女性ホルモンに関する悩みといえば、更年期障害や肌荒れが代表的です。
加齢によって女性ホルモンのひとつ・エストロゲンが急激に減少することでバランスが乱れ、めまいやのぼせ、動悸や過剰な発汗、頭痛や腰痛、倦怠感などを引き起こします。
あまりに重い症状を放置していると鬱状態になってしまうケースもあり、何らかの対処をしておきたいトラブルです。
ホルモンバランスの乱れは皮脂分泌を増加させ、ニキビや肌荒れの原因にもなります。
生理周期によってニキビができやすい時期がありますが、これが長く続いてしまう状態ですね。
ニキビや肌荒れ、更年期などは、よほど重くなってこなければ病院には行かない症状であり、「嫌だなぁ」と感じていてもそのまま我慢してしまうことも多いと思います。
そんなときに、誰でもいつでも購入できるローヤルゼリーのサプリが勧められます。
ローヤルゼリーのデセン酸、アセチルコリン、そのほかの豊富な栄養が、少しずつ体の中から女性ホルモンをサポートし、不快な兆候を和らげていくのを期待できます。
意識的に女性ホルモンを整える
ローヤルゼリー成分のなかで、女性ホルモンに大きく関係するのがアセチルコリンとデセン酸です。
神経伝達物質であるアセチルコリンは、コリンから作られます。
そのためコリンを多く含むレシチンを食事から摂取するのがおすすめです。
レシチンは卵黄や大豆、ナッツ類に豊富に含まれているので、普段の生活でも意識してメニューに加えてみましょう。
アセチルコリンは自律神経に機能するだけでなく、学習、記憶、睡眠、覚醒といった脳内活動に影響し、休息やエネルギー備蓄を司ります。
アセチルコリンを摂ることで、仕事や学習の効率アップを期待できるのは嬉しいですね。
エストロゲン様の成分が認められるデセン酸は、自然界ではローヤルゼリーのみに含まれる特有成分です。
したがってローヤルゼリーからしか摂りいれることができません。
ただし、粗悪なローヤルゼリー商品では、人工的なデセン酸を追加しているものもあるといいます。
ローヤルゼリー公正取引協議会の厳しい審査をクリアした商品であれば、安心して利用できます。
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「ローヤルゼリーと女性ホルモンの関係に関して」・・・みんなの質問
デセン酸の含有量が多ければ安心？
たくさんのローヤルゼリー製品があるわけですが、その中から高品質なものを選ぶ基準となっているのがデセン酸の含有量です。
含有量が多ければ多いほど、そのローヤルゼリーの品質は高いと判断できます。
また、ローヤルゼリーの品質を評価するための１つの基準としてある、社団法人ローヤルゼリー公正取引協会の認定シールがあるかどうかも大事なポイントとなります。
できれば品質の良い安心して口にできるものを選びたいもの。
この2つのポイントはしっかりとチェックしましょう。
デセン酸の含有量というのは決まっているのですか？
ローヤルゼリーの品質は、原料として使用されている乾燥ローヤルゼリーのデセン酸含有量でわかります。
製品によってバラバラですが、「ローヤルゼリーの表示に関する公正競争規約」にて最低ラインは決められています。
ローヤルゼリー100gあたりに対してデセンが0.18g以上含まれていない場合、ローヤルゼリー製品として販売するのは禁止されているのです。
更年期障害の際にも、コンディションを整える？
女性ホルモンの変化によって、体調管理に大きな影響を与える更年期障害。
もちろん、ローヤルゼリーがその時期特有のトラブルに優れたサポートをすることが期待できます。
女性にとって心強い味方ですよね。
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