ローヤルゼリーとエストロゲンの関係について
ローヤルゼリーの代表的な成分である「デセン酸」には、女性ホルモンのエストロゲンのような役割があると言われています。
その影響もあって、いつまでも綺麗でありたい女性や、更年期が気になる女性がローヤルゼリーを愛用されています。
エストロゲンとは女性ホルモンの一つで、このホルモンの分泌により女性は、生理があったり妊娠したり乳房が張ったりします。
また別名では「美肌ホルモン」とも言われ、お肌の水分調整をして、艶を出し、コラーゲン増加作用もあります。
さらにこのエストロゲンにより髪の毛を健康にする働きもあります。
しかし、女性は加齢により、卵巣機能が低下すると女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少します。
その結果ホルモンバランスが崩れてしまい、更年期に入ってくると、いわゆる更年期障害を引き起こしてしまうのです。
そこで、ローヤルゼリーに含まれる「デセン酸」「アセチルコリン」を摂取することで、このような加齢による変化に対抗できます。
「デセン酸」は自然の中で唯一ローヤルゼリーにしか含まれておらず、非常に貴重な栄養素です。
デセン酸は体内に入るとエストロゲン様物質になりエストロゲンと同じ機能をする成分になります。
ですから、老化によるホルモンバランスの乱れ、加齢による肌の変化などをよい方向に導いてくれることが期待できます。
「アセチルコリン」は自律神経を調整する役割があり、その乱れによって起こる更年期や、自立神経など精神の不調をサポートしてくれるのに役立ちます。
このように、ローヤルゼリーは栄養素が豊富なだけではなく、女性に嬉しい様々なサポート成分が含まれています。
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エストロゲンと骨密度の関係
女性ホルモンといえば、女性らしい体や生理周期、妊娠などが思い浮かびますが、実は「骨密度」とも密接な関係があることが分かっています。
骨の健康のためにカルシウムが必要、というのはよく聞きますが、女性ホルモンのエストロゲン量も、骨の健康状態に大きく影響しています。
エストロゲンには、骨からカルシウムが溶け出すのを抑制する働きがあります。
一方で骨はずっと同じ組織というわけではなく、毎日少しずつ生まれ変わっています。
更年期を迎えてエストロゲン分泌量が減少すると、カルシウムの溶け出しを抑制する役割が弱まっていき、作り出される骨量よりも壊れていく骨量が増加して、その結果骨密度の低下を招きます。
骨密度が18歳頃にピークを迎え40代まではその強度を維持するものの50歳以降に急速に低下すること、骨粗しょう症の発症は同じ高齢者でも男性より女性の方に多く見られることからも、骨密度とエストロゲンの強い関係を見ることができます。
ダイエットによる栄養不足や運動不足なども骨粗しょう症の原因として挙げられますが、エストロゲンの影響は、その診断・治療にも欠かせません。
骨粗しょう症で女性ホルモンの減少が影響していると考えられる場合には、骨密度を増やす薬のほか、女性ホルモン様の働きをもたらす薬が処方されることもあります。
ローヤルゼリーを服用し、デセン酸の持つエストロゲン様の役割を利用することによって、成果が期待できます。
骨密度が気になる年齢になったとき、医療機関でチェックを受けることも大切ですが、ローヤルゼリーで骨の健康を目指すのもまた、良い方法だといえるでしょう。
デセン酸の「エストロゲン様」とは？
エストロゲンが体内でその役割を果たすためには、エストロゲン受容体と結合する必要があります。
デセン酸はエストロゲンと構造が似ているために同じような役割を持つと考えられるわけですが、その役割を発現させるためには、実際に受容体と結合しなければなりません。
そこで、デセン酸はエストロゲン受容体と現実に結合しうるのか、量子化学計算によって検討を行った実験報告があります。
その結果、推測通り、デセン酸とエストロゲン受容体が相互作用・結合しうることが化学的に確認されています。
デセン酸は自然界においてローヤルゼリーだけに含まれる特有成分です。
エストロゲンの減少を補うこと以外にも、美容や健康に嬉しいいくつもの成分が確認されていて、デセン酸含有量はローヤルゼリーの品質基準ともされて重要視されています。
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「エストロゲンとの関係…に関して」・・・みんなの質問
プエラリアミリフィカと似たようなものなのですか？
プエラリアミリフィカも女性ホルモンに似た役割をもつ栄養素ですが、ローヤルゼリーはそこまで強力ではありません。
ですから、男性でも安心して摂取することが可能となっています。
特に中年ともなると女性だけでなく男性にも健康面での不調を感じるようになります。
酵素などと一緒に積極的に取り入れていくようにしたいものです。
デセン酸が多く入っているほど良い？
ローヤルゼリーの良い選び方としては、デセン酸がたくさん含まれているほど影響力に関係するといわれています。
ただし、製品の中にデセン酸を添加したものもありますから注意。
ローヤルゼリーの品質を評価するための１つの基準は、社団法人ローヤルゼリー公正取引協会の認定シールがあるかないかになりますので、購入時にしっかりとチェックしておきましょう。
生のローヤルゼリーの方がデセン酸は多いの？
生のローヤルゼリーは純度も鮮度も期待できますから、デセン酸はたっぷりと含まれているといえます。
ただ、デセン酸を多く含むものほど酸味も強くなり飲みにくいといわれています。
毎日嫌な気持ちで飲むよりも、すっきりとストレスなく摂取できたほうがいいですから、無理せずサプリメントなどの手軽に飲めるタイプを選ぶと良いでしょう。
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